こんにちは！！健康診断で色々引っかかったオバケンです

本日、健康増進を議題に社内会議で提案しました。

というのも、GW少し前から、山形市の【ＳＵＫＳＫ（スクスク）】という健康増進のポイント事業に登録し、毎日励んでおります。出来ることからコツコツと・・・毎日意識して取り組んでいきたいと思います。

オバケンの場合、ただ歩くと続かないので、趣味の写真を撮りながら歩いたり、山形市内の低山ハイキングを計画したり・・・と、何かプラスして取り組んでます！あと、奥様にも、『芝桜見に行こう！』など声をかけて、夫婦や家族で行動するものオススメですよ！

皆さんも、健康を維持する為、何か一つでも取り組んでみましょう！！

写真は、先日見てきた高瀬の芝桜です。